Kandungan dalam buah Rambutan

Sampurasun .... Rampes...

MANGYONO.com - Kandungan dalam buah Rambutan

Rambutan memiliki banyak jenis diantaranya Rapiah, si Macan, si Nyonya, Lebak Bulus, dan Binjai. Manfaat buah rambutan sangat banyak sekali. Bagi kesehatan, buah rambutan bermanfaat untuk mengencangkan otot, obat sakit perut, dan obat cacingan. Baca Jenis - jenis Rambutan Subang

Kandungan dalam buah Rambutan
 Kandungan dalam buah Rambutan


Baca : Subang : Perbedaan Rambutan Jarah dan Rambutan Cangkok

Di dalam buah rambutan tersimpan khasiat obat yang tak ternilai harganya, menurut kajian pakar tanaman obat yang berhasil saya comot, buah rambutan itu mengandung besi, kalium, vitamin C. Nah, dalam setiap 100 gram atau sekitar 3 buah rambutan terkandung 69 kalori, 18,1 gram karbohidrat, serta 58 mg vitamin. Selain itu kadar serat rambutan juga cukup tinggi, sekitar 2 gram per 100 gram berat buah. Karakter buah seperti ini cocok dikonsumsi orang-orang yang tengah berdiet menurunkan atau menjaga berat badan.... #Saya perlu diet ndak yah ... hehehe

Share:

Tidak ada komentar:

Posting Komentar